Žijeme v chaotickém světě, kde se zdá, že reklamní bilboardy křičí výše než naše vlastní touhy. Všichni neustále honí nějaké cíle, ale co kdybychom se na chvíli zastavili a podívali se na ty malichernosti, které nám můžou přinést nejvíce radosti? Zapomeňte na workoholické obsesivní chování, tohle je výzva pro všechny yuppies, boomers a carpe diem hrdiny. Čas vrátit zpět život do normální dimenze, kde se nacházejí ty pravé poklady.
Malé radosti, velké změny
Zajímavé na celé situaci je, že podle výzkumů, jakmile se zaměříme na drobnosti, které nás potěší, nejenže se zlepší náš psychický stav, ale dokonce posílíme i naše zdraví. Takže se nebojte naučit se smát sám sobě, protože každá životní krize má svoji humoristickou stránku. Překvapivě, smích je v podstatě nejlepší vitamín na udržení vašeho nabušeného života v chodu. Kdo ví, možná na stole leží klíč k radosti, ale je to pouze o tom, jak si zamíchat s běžnými situacemi.
Představte si ranní kávičku, oblíbené místo na sluničku a zvuky města, které vás vítají okenními rámci. Než vyrazíte do víru práce, zkuste si naplánovat minutu na obyčejnou radost. Dobrá, možná se budete cítit jako naprostý idiot, když se budete chechtat nad tou minulou chybou, ale právě to je ten omamný pocit svobody. O tom přeci je život, ne?
Kdy naposledy jste prožili něco šíleného?
Možná víte, že chodíte do kanceláře jako zombie, vaše kroky kopírují ta samá rutina mdlých čel, ale co kdybyste vzali na milost i nečekanou pružnost? Vždyť právě šílenství, v tom nejlepším slova smyslu, dělá náš svět barevný. Záznamy z posledních dvaceti let ukazují, že lidé, kteří se nebojí zkusit něco nového, mají větší šanci na úspěch a spokojenost. Představte si, že byste zítra přišli do práce na skateboardu. Ovládli byste jejich monotónní životy jenom tím, že přidáte trochu adrenalinu do chutného koktejlu bourání bariér.
Pokud se potřebujete inspirovat, stačí se podívat kolem sebe. Svět je plný bláznivých nápadů, které čekají na to, až je uchopíme. Možná jsme všichni tak trochu blázni, ale řekněte mi, co je na tom špatného? Humoru a šílenství je v životě zapotřebí, abychom všechen ten stres přetavili v úsměv a hezký pocit v břiše.
Přestaňte se litovat a začněte se smát
Není nic lepšího, než shodit z ramen tíhu každodenního shonu a začít se smát nad hloupostmi, které se vám staly. Proč se trápit věcmi, které neovlivníte, když můžete zkusit vylepšit vlastní náladu? Je tu totiž ten zázrak, že mávnete nad těmito triviálními sochami rukou a místo toho si necháte na tváři úsměv. Pamatujte, život je příliš krátký na to, abyste se zabývali maličkostmi, přitom právě tyto maličkosti dělají váš život jedinečným.
Takže už nečekejte na ideální okamžik, kdy se všechno poskládá tak, jak má. Svět je plný příležitostí, a jedině vy rozhodujete, co s nimi uděláte. Vytáhněte svůj vnitřní rebel a nezapomeňte, že každodenní radosti jsou totiž často podobné malým pokladům, které se schovávají na dně vaší kapsy. Takže co říkáte na to, udělat z dnešního dne ten nejšílenější den vašeho života?