Rozmazlování se může znít jako něco, co si emotivní jedinec vezme na sebe a pak o tom napíše báseň s mnoha hádankami – ale ve skutečnosti se jedná o umění, které by prostě měl ovládat každý milovník života. Pokud jste součástí moderní generace, která miluje konzumaci zážitků a honbu za radostí, pak vám dovolím pomoci pochopit, proč si zasloužíte malou dávku hýčkání na denní bázi. Od gurmánských zážitků po extravagantní wellness procedury se stává jasným, že péče o sebe sama není egoismus, ale strategický plán na přežití ve světě, který se snaží o nás neustále zašlapat.
Až někde vychutnáváte lahev kvalitního vína ve svém milovaném baru, vzpomeňte na kuriózní fakt, který vás rozhodně rozesměje: Věděli jste, že za posledních pět let vzrostla poptávka po wellness procedurách o více než 40 %? Je to jako by se celý svět shodl na tom, že potřebujeme důvody, proč s patetickými dramaty na plátně v kině přestat a raději investovat do skvělého masáže, která vás zbaví stresu po hektickém dni na pracovním bojišti.
Hýčkání jako životní filozofie
Čím dál častěji se od nás očekává, že budeme fungovat jako multitaskingové stroje, a právě kvůli tomu je důležité si občas dovolovat zakosat do příjemných zážitků. Nezáleží na tom, zda se jedná o výtečnou večeři se skvělým přátelským soumrakem nebo víkend strávený v spa resortu, hýčkání začíná právě tady. Skutečná síla leží v tom, abychom uměli ze svého nabitého kalendáře posunout závazky kamsi na okraj a udělali si čas pro vlastní potěšení. Ten, kdo nemiluje osobní relaxační rituály, nejspíš zapomněl na důvod, proč mít vlastní domov.
Přestože se mnozí z nás cítí provinile, když se oddávají příjemnostem, je dobré si uvědomit, že péče o sebe a hýčkání nejsou pouze frivolní záležitosti. Udržují nás šťastné a funkční. Když se na chvíli odmlčíte od on-line emailů a pracovního shonu, dovolíte si pobýt ve společnosti lidí, kteří vás obklopují. Nezapomeňte, že vaše duševní zdraví je stejně důležité jako mrkve v salátu – pokud chybí, změní se každodenní rutina na kousky s větrem, které si nemůže nikdo dovolit.
Malé luxusy uprostřed chaosu
Víte, co je na hýčkání nejlepší? Můžete si dopřát luxus i v rámci skromných prostředků. Klidně se vezměte na polední kávu do oblíbené kavárny a užívejte si tu lákavou atmosféru. Je to levné, a přesto si můžete připadat jako milionář. Hýčkání by mělo být přístupné každému, kdo to potřebuje, a právě to do každodenního chaosu vnáší kousek elánu a štěstí. Malé radosti se skrývají v nečekaných místech, ať už se rozhodnete pro voňavou koupel s bublinkami, nebo si večer vychutnat víno a nejlepší sci-fi film, co existuje.
V posledním zvratu se hýčkání postupně stává způsobem, jakým můžeme ukázat světu, co si o sobě myslíme. Mít rád sebe je revoluce v kultuře neustálého běhu za výkonem. Pokud můžete malé dobroty a nezapomenutelné zážitky dostat do svého každodenního programu, začnete najednou trávit víc času tím, co máte rádi. Bez ohledu na věk nebo styl, hýčkání je pro každého. Na zdraví a na život ve stylu snění!