Únava se stala novým „cool“ trendem. Zatímco se většina světa snaží proplout životem v tempo, které si pamětníci pamatují z filmů o budoucnosti, existuje tajná skupina městských hrdinů, kteří kráčí po boulevardu odpočinku a dosahují rovnováhy a klidu. S každým odhlédnutím od obdobného pozlátka úspěchu se odhaluje pravda – skutečný luxus je dnes čas strávený v klidu. Čtěte dál a zjistěte, co vše za tím stojí!
Oděv námořní válečnice: Pij me, ale bez uzlíku
Pohodlí zůstává králem a móda se musí přizpůsobit. Oblékání do tepláků a volných triček přišlo zcela jako implozivní revoluce, která si obhájila místo na módním piedestalu. Doteď nikdo nepředpokládal, že by ztrhnutí okovů formálního oblékání považovali za výtvor současnosti. Ale právě v tom je vtip – čím neformálnější se oblékáme, tím více si užíváme života. Dali jsme vale bolestivým botám a kostýmům, abychom objevili kouzlo šortek a pohodlných sandálů. A víte co? Tohle je daleko víc než jen výmluva na nedostatek stylu. Je to náš projev volby a nikdo nám nemůže říct, že se mýlíme.
Zajímavý fakt: Věděli jste, že naprostá většina úspěšných start-upů začala brainstormingem v pyžamech? Hezká představa, že? Pamatujte na to, až se příště budete loučit se svými pracovními dny – elegantní oděv může sice podtrhnout autoritu, ale tepláky vás dostanou do cíle. Ať už je to v kanceláři nebo na vaší oblíbené pláži s drinkem v ruce, pohodlí se stává čím dál více revoluční myšlenkou.
Rituály klidu: Jak jsme objevili meditaci a selfie s nádechem zenového mistra
Každý chlapec i dívka má ve svém arzenálu alespoň jednu techniku na zbavení se stresu. Ať už je to hodinové zírání do stropu, cvičení jógy, nebo ten bizarní způsob, jak si zatraceně vyčistit myšlenky s posledním šálkem kávy, existuje něco fascinujícího na rituálech klidu. Tohle je doba, kdy se meditace, která byla donedávna považována za podivnost, proměnila v oblíbenou činnost influencerů. Přestože „om“ a mantra si získaly popularitu, nejvíce jsou oblíbené aplikace, které hlídají váš klid právě tak, jak by to udělal váš asistent.
Jasné je, že i když máte hromadu práce na stole, několik minut úniku od reality vám zachrání zdravý rozum. Klid je jako exkluzivní klub – přístup mají pouze ti, kteří si dávají pozor na swiping na Instagramu a nesmí strávit hodiny v nečinnosti. Být v klidu znamená umět opustit mobil a zavřít oči, i když se vaše kolo povoluje kolena. Nejtěžší není najít čas na relaxaci, ale udělat z ní každodenní tradici, a místo toho, abychom se stresovali, měli bychom se raději smát na tleskajících nohách u čtení našich oblíbených bláznivých knih.
Odpočinek se mění v něco, co si plně zasloužíme, a nebojíte se o jeho projev. Nezapomínejte – takže se vydejte na samostatný víkend, stravte ho v pyžamu na gauči s bramborovými lupínky a hrajte si na zenového mistra. Protože na konci dne se vaše duše bude smát, když uvidíte, že přínos odpočinku překonává všechnu tu zmatečnou honbu za kariérním úspěchem a materiálními statky. Být uvolněný v uspěchaném městě se stává inspirací pro ty z nás, kteří touží žít tak, jak jsme vždy chtěli.