Představte si situaci, kdy se snažíte zapadnout do trendy kavárny, a místo chutného espresso latte si objednáte něco, co byste pomalu mohl použít jako medicínu. To je příběh, který by se mohl dít každému z nás, ale pro mě se to stalo realitou, když jsem poprvé ochutnal smoothie, které slibovalo, že mi změní život. Kdybych věděl, co všechno se z něj vyklube, asi bych zůstal u své oblíbené „černé s průhledem“. Ale co, žijeme jednou, tak proč nezkusit něco nového?
Myslíte si, že smoothie = zdravý snack? Omyl! Při přípravě „napumpovaného“ nápoje totiž dosáhnete takové kombinace ingrediencí, že byste měli poslat varování matce přírodě. Kdo by si pomyslel, že kombinace avokáda, špenátu a lžičky spiruliny nejenže bude chutnat jako omytá tráva, ale ještě vám po ní zasviští konec krku v podivném tónu? Tak nějak se to stalo, když měchýřkový monster smoothie s názvem „zelená smrt“ dalo ránu mezi oči a rozproudilo mé ambice žít bez obav.
Učitelé zdravého životního stylu a jejich mantra
V našem městě se zdá, že je fitness guru na každém rohu. Dobře, ale co když místo zdravého životního stylu pouze propadnete módnímu trendu? Ano, zdraví je důležité, ale jak se říká, „co je zdravé, to nesmí být nudné“. Takže ok, jdeme na ty smoothie. Janek, naším baristou, mi tvrdil, že pokud nezvládnu tuto dobrodružnou drink procházku, nikdy nebudu fully woke. Existuje ovšem jedna zásadní otázka: Kdo vlastně určuje, co je to vaše „plně probuzené já“?
Zajímavé je, že jsme se dostali na pole superfoods. Věděli jste, že některé z těchto podivností mají původ v Andách? Osvícení říkají, že Inkové měli v oblibě quinoa, ale co tahle spirulina a chlorella? Kde se v mé misce vzaly? Když se nad tím zamyslíte, pak je tu celá řada otázek. Začínáte přemýšlet o tom, kolik superfoods je příliš super? Také jsem si uvědomil, že když se do smoothie přidáte příliš mnoho „super“, můžete se stat zničehodným teenage experimentátorem, který zatímco hrdě zdvihá mísu, nosí trenýrky na obličeji a shání extra proteiny.
Jak na to jít odvážně a s humorem
A co teď? Kdo říká, že smoothie musí být uzavřené do jedné bílé sklenice s jemným víčkem? Proč nezačít experimentovat? Zkuste do mixéru přihodit i naštvaného pepře, kousky zázvoru nebo třeba špetku soli! Jestli nic jiného, alespoň vás to probralo z vaší každodenní šedi. Když přestáváte být leniví a obracíte do smoothie i zbytek své lednice, přichází to pravé vnitřní nadšení!
Moc dobře teď vím, co je dobré kolem smoothie života. Od té doby, co jsem se rozhodl žít zábavně a neotřele, potkávám nespočet lidí, kteří se snaží ochutnat chuť nového. Existuje jakýsi humor, který jde ruku v ruce s pokusy o zdravý život. A víte co? Někdy je nejlepší se nebrat vážně. Všichni ti yuppies a boomers se pak přestanou mračit
Na závěr si kladu otázku, co vlastně znamená být „plně nabitý“. Je to o počtu sklenic smoothie, které zvládnu sníst za hodinu, nebo o pocitech, které přicházejí s chutí na něco nového? Na každém smoothie se skrývá příběh, ať už je to o boji se zelenými potvorami nebo o tom, že jsme už dost na vzniku nového trendu. Tak klidně možná zítra ochutnej ten svou“ super super smoothie“ a třeba se smíchy vykašleš na něco kuřáckého, kdo ví?