V dnešní době, kdy je každé ráno na Instagramu plné opálených těl, avokádových toastů a psů s výrazy jako z reklamy, je důležitější než kdy jindy zamyslet se nad tím, co to vlastně znamená žít autentický život. Podle posledních statistik tráví mladí lidé průměrně šest hodin denně na sociálních sítích, a to především vyvažováním pravidel a estetických norem, které si sami nastavili. Válka v rámci virtuální reality se zdá být nekonečná, a otázka zní: kdo se postará o naší skutečnou realitu?
Selfie: Zrcadlo duše nebo plochý obraz?
Jedním z nejvíce fascinujících paradoxů současného světa je, že ačkoli jsme nikdy nebyli tak spojeni, cítíme se čím dál tím víc osamělí. Představte si – lidé si pravidelně dělají selfies, aby ukázali, jak skvěle vypadají, i když ve skutečnosti mohou trpět pocity vyhoření nebo nedostatečnosti. A tady je šokující fakt: víte, že více než 70 % mladých dospělých přiznává, že se na klade na jejich duševní zdraví negativní vliv? To je vskutku bizarní, zvlášť když si vzpomenete, jak komfortně se všichni tito lidé cítí ve svých digitálních masce.
Alternativou k této povrchní interakci může být alespoň občasný návrat k tradičním, lidským činnostem. Představte si víkend, kdy opustíte obrazovku, soustředíte se na sezení s přáteli v místní kavárně, nebo dokonce na dlouhou procházku v přírodě. Skutečný svět občas vypadá jako zapomenutý ráj! Sice nás to nenechá zapomenout na sílu sociálních médií, ale pro duši to má léčivý účinek, který by měl být vážně vážen.
Funkce a FOMO: Život v paradoxu
Jak se tedy vyrovnat s tímto paradoxem? Kdo by se snad chtěl navrhnout, že je v pořádku vybočit z davu a prostě se bavit bez nutnosti dokumentování každé minuty na Instagramu? Je v pořádku nebýt vždy na vrcholu trendů a prostě si užít něco obyčejného. FOMO, strach z toho, že něco důležitého uteče, nás žene k tomu, abychom si vybudovali přesně takovou image, jakou chceme mít. Jenže to nás také nutí ztrácet ze zřetele, co je skutečně důležité – prožít šťastné okamžiky beze strachu z hodnocení ostatních.
Dnešní svět plný filtrů a dokonalosti může být neskutečně vyprahlý. Člověk se snadno zapomene na to, že život je víc než jen pózování na fotkách. Nakonec, může být hezké se občas vyfotit, ale co si pamatujete na konci večera, když jste se opravdu bavili? Je to smích, který jste sdíleli se svými přáteli nebo trapné příhody, které se stanou součástí vaší historie.
Tak už to prostě je. Naše generace se musí naučit balancovat mezi krásnými obrázky na sociálních sítích a skutečným prožíváním okamžiků. Zatímco se budeme snažit najít autentický obraz na našich feed, nezapomínejme na lidi kolem nás. Je to hora jiskřivých selfie a filtrů – ale i dalších lidí obklopujících nás ve skutečném světě, což je už sám o sobě nezapomenutelný zážitek.