V dnešní době, kdy si společnost prochází všelijakými skandály a šílenstvím, může být obtížné najít důvod k úsměvu. Ale právě v těchto chvílích je humor tím, co nás drží nad vodou a nutí nás pokračovat. Přestože mnozí z nás žijí pod tlakem práce a nutnosti udržovat si „ten správný“ životní styl, je načase si připomínat, že smích je lékem. Připravte se na to, co se dá považovat za humor v době, kdy se nám všechno rozpadá pod rukama.
Kolik smíchu je potřeba ke zdravému životu?
Možná budete překvapeni, ale existují studie, které naznačují, že každý smích může přidat k vašemu životu až několik let! Zní to jako reklama na prášky na zvětšení… ale ve skutečnosti to je pravda. Podle psychologů ze Stanfordu je takzvaný „smíškoterapeutický účinek“ schopný snížit stres a zlepšit naše celkové zdraví. Tak co na to říkáte, dámy a pánové? Měli bychom si po práci zaházet jakousi smíchem, abychom si déle užívali radosti z obědů s přáteli nebo víkendových výletů? Ach, to by byla paráda!
Takže pokud vás někdy napadne, zda je smysl života v práci od devíti do pěti, zamyslete se znovu. Práce v kanceláři s rozplizlým kávovým automatem rozhodně nemůže být vrcholem vašeho bytí. Proč nevyrazit ven a neudělat si z toho malou komedii? Objevit něco zábavného v každodenním životě může být právě tím, co potřebujete, abyste měli šťastnější a delší život. A popravdě řečeno, kdo z nás by nechtěl být navždy mladý duchem, když se může smějí jak kluci na dovolené?
Město jako smíchem rozjasněná scéna
Hlavní město je plné možností, jak nasbírat vlastní příběhy a vtipy. Od podivných situací ve veřejné dopravě, přes barové diskuse se stejně „sociálními“ jedinci, až po absurdní reklamy, které se mohou zdát jako výstřelky umění. Víte, každé město má své vlastní absurdity, které tvoří jedinečný humor jeho obyvatel. Slyšet chlapa na rohu, jak si utahuje z turistů, kteří se nemohou orientovat, ale ve skutečnosti videosenzace jsou mnohonásobně lepší než zařazení do kolektivu „pohodáři“.
Ať už se vydáte na drogérkovou jízdu po nákupech, nebo si na lavičce vychutnáte kávu, zatraceně se nemusíte bránit smíchu. Přátelé a kamarádi vám mohou nabídnout pohled na svět, který dosud neexistoval – všechny ty vtipné, bizarní detaily, které mohou být jen oprátkou vaší kreativní duše. To je ten pravý důvod, proč byste měli jít ven a škádlit život: prostě se bavit a zkoušet na svět kolem sebe házet trošku pozitivní energie.
Na co kouknout a co vymyslet
Máme kolem sebe dost špatného a hektického, a tak je na čase nabídnout si trochu vtipu a radosti z každodenního žití. Možná dojde na improvizaci s kamarády, kde si budete vyprávět navzájem ty neuvěřitelně absurdní kousky ze svých životů, které vás donutí být schopní procházet “smečkou” dnů, které by jinak vypadaly úplně odlišně. Najděte si čas na to, abyste se obklopili lidmi, kteří s vámi sdílejí chuť na smích.
V tomto bláznivém světě plném povinností a očekávání si možná nestačíte uvědomit, že smích a humor jsou zázračné elixíry. Jsou to ty spásné chvilky, kdy s přáteli vyprávíte historky, nebo atmosféra v teplém baru, která přesměrovává váš den. Nakonec jde o to, abyste se zasmáli a nezapomněli užít si každý moment. Ve světlém a humorném světě na vás čeká život třikrát zajímavější. Tak se čiňte, smíchem k zdraví!