V dnešním světě plném informací, fake news a rychlých trendů je snadné zapomenout na to, co je skutečně podstatné. Skoro to vypadá, jako bychom si koledujeme o šokující odhalení, když se zastavíme a přemýšlíme nad tím, co vlastně děláme. Naši milovaní yuppies, boomers a další baráčníci, kteří se rádi svobodně pohybují mezi davy na městských ulicích, se zdají jako perfektní příklad. Ano, mluvíme o týdnech strávených na insta, ale někdy je třeba si prostě přiznat, že koukat se na obrázky jídla a hnusné kocoviny nás nikam neposune. Tak co dělat, když přijde na slova, která se vymykají realitě?
Humor jako záchranná brzda
Přiznejme si to, humor je hned vedle kávy jedním z nejlepších povzbuzovačů v tomhle šíleném kolotoči. Bez něj bychom zřejmě skončili doma s medvídkem a smutnými myšlenkami. Vzpomínáte, jak si ten týpek na narozeninách vaší kámošky vymyslel historku o tom, jak se mu zavřel kavárenský záchod? Zní to trapně, ale občas je to přesně to, co potřebujeme, abychom se dostali zpátky na nohy. Nezbývá než se smát, protože co jiného dělat, než proplouvat životem plným zmatků a nejasností? A občas, když se vám podaří rozesmát někoho jiného, je to jako najít zlatou hvězdičku na dnešním nebi poměrně fádního dne.
A teď si představte, že humor není jen tak nějaká legrace, ale opravdu funkční lék! Z několika studií vyplývá, že smích zvyšuje hladinu endorfinů. Takže místo toho, abyste se zaměřovali na výčet poklesků, přemýšlejte o každodenním absurdnu, které nás obklopuje a mým způsobem nás spojuje. Je to skvělý způsob, jak se vyrovnat se stresem, který má v dnešní době téměř každý. A i když jsou vaše starosti naprosto jedinečné, vzpomínáte, jaký je vlastně ten svět na druhém břehu? Možná si tam florou karantény uděláte selfíčko.
Jak květiny mluví v srdci měst
Zřídka kdo ví, že některé rostliny dokážou rozplynout napětí, které lidé prožívají ve městech. Vědci uznali, že zelené oázy dokáží zlepšit náladu obyvatel. Takže když se nabudete cítit jako ve filmu o apokalypse a zapomněli jste se projet z města, zapalte si cigáro a vydejte se na turistiku do nedalekého parku. Nenechte se zmást starými pánbíčkáři, kteří vám budou říkat, že nemáte lézt do trávy. Oni sami si tak možná leží pod stromy a snaží se vstřebat krásy života. Někdy se totiž zapomíná, jak moc je příroda naším spojencem.
Ve chvílích, kdy se zdá, že samé “kecy” dominují, objevují se kolem nás nenápadné kousky přírody, které se vznášejí jako zázrak. Divíte se, jak se vám zdá, že ten nevinný poldr v parku má super schopnost rozptýlit stres tak rychle, jako byste snědli tabletku na uklidnění? Zelené palmy, sluníčko a mírné vánky jako instantní recept na žehrání a stěžování. V některých dobrých momentech se totiž zdá, že se můžeme navždy pohybovat mezi těmito lehkými bublinkami radosti, jako bychom žili v nejlepším snu.
Když se tak zamyslíte nad tímto každodenním kolotějem, může se zdát, že hledání smyslu v nesmyslech je doslovně na denním pořádku. Takže jsem tady, abych vám připomněl, že humor je skvělou volbou v knihovně života a že klid a radost jsou vzdálené jen jedno dobře mířené šlápnutí do trávy. Vezměte do ruky svou kávu, otevřete se světu a užijte si tu show!