Život je zkrátka úprava, ve které se snažíme najít vlastní klíč k tomu, jak se bavit, žít naplno a posouvat naše hranice. Zatímco někteří se potápějí do moře povinností a zbytečných pravidel, jiní se rozhlížejí po vzrušujících příležitostech a oslavují každý den jako by byl poslední. Ať už jsi yuppie, boomer nebo ten nezastavitelný carpe diem typ, co fotí svou snídani na Instagram, je jasné, že žití naplno se nehodlá vzdát. Na světě je zajímavý fakt, že podle studie provedené doktory humorné psychologie se většina lidí cítí šťastnější, když se obklopují nesmyslným humorem a lehkou dávkou absurdity – a to je něco, co si rozhodně nemůžeme nechat ujít.
Pravidla, která nikdo nedodržuje
Vyhlášená „pravidla“, nejen ta, co si naservíruje společnost, ale často i ta, co si vymýšlíme sami, jsou častokrát jen iluze. Město je plné pomyslných neontových cedulí, které nám říkají, co a jak bychom měli dělat. Ale co když se rozhodneme ignorovat celou tu tragikomedii a zkoušet žít na vlastní pěst? V podstatě se tím sami posouváme do zóny víc smíchu a méně stresu. Je fascinující, jak se jedno malé odklonění od zaběhlých návyků může proměnit v pořádné dobrodružství. Místo raw food diety si klidně dej burger se dvěma plátky slaniny a jasně, vyber si na to pivo, které má alespoň 10 procent alkoholu. To je ta pravá cesta k instantnímu štěstí!
Humor – náš nejlepší kamarád
Humor, ten malý, uvědomělý nepřítel životních tragédií. Je to nástroj, který nám umožňuje dívat se na věci s lehkostí a neusnout na vavřínech banality. Pokud se chceš smát svým ranám, jaké to máš blbýho šéfa, prostě si nedělej starosti s tím, jak tě vidí svět. Několik vědeckých studií potvrdilo, že lidé, kteří se smějí ve stresových situacích, mají až o třicet procent nižší hladinu kortizolu. To je jasné – smíchem proti stresu jde bojovat mnohem efektivněji než pětkrát týdně v posilovně. Takže si vezmi na pomoc úsměv místo váhy a sleduj, jak se tvůj den promění v kouzelnou jízdu.
Je to jednoduché: když se ti život snaží přetáhnout přes koleno a vrazit ti pár dobře mířených ran, tak bys měl vstát a říct mu: „Hele, kámo, doživotní záznam na Instagramu a trochu good vibes, to je to, co chci teď hned pozřít!“ Připusť si, kamaráde, že život je jedno velké divadlo, jsi hlavní postava a přitom se jich můžeš bavit tak, jak to dělají skvělí herci. Dozvíš se, že ti všichni tleskají, i když jsi na jedné noze drandil po molu s kávou v ruce.
Když se na to podíváš z pohledu fair play, uvidíš, že život je i o adoraci těch drobných chvil, kdy prostě zvedneš hlavu a křičíš nadšením, až si sousedi začnou myslet, že jsi se zbláznil. Možná jsi, ale co na tom, hlavně, že se bavíš. Tak plav, skákej, tanči a nesnaž se, aby tvá tvář získala nominaci na „nejvíc zamračenou“. Užívej si každý šálek kávy, každou oslavu bez ohledu na kalendář. Jsi tu na dočasné pronájmy, ne na paskvil životních nároků. A to je důvod, proč si užít vše, co ti život dává přímo pod nos.