Život je příliš krátký na to, abychom se hemžili jako myši v kolečku. Pokud jsi yuppie, boomer nebo prostě člověk, který každé ráno vyskakuje z postele jako zadrhnutý gumový míček, je čas na změnu. Každodenní rutina nás dost často vmanipuluje do jakési šedé zóny, kde jsou radosti nahrazeny povinnostmi. Pojďme se tedy podívat, jak si užít život, nezbláznit se a změnit každodenní šedé oděvy na barevnou paletu zážitků.
Jsme generace editorů vlastního osudu
V dnešním světě, kde pár kliknutí na smartphone stačí k tomu, abychom mohli mít prakticky cokoliv, jsme se stali editory vlastního osudu. Interakce s technologií se staly tak intenzivní, že nezřídka zapomínáme, co to znamená skutečně žít. Často se nám stává, že místo toho, abychom se s někým potkali tváří v tvář, vyměníme s ním zprávy na sociálních sítích. A víte co? Jeden zajímavý fakt: Člověk, který se pravidelně snaží o činnosti jako meditace, cvičení nebo prosté procházení se v přírodě, může zvýšit svoji produktivitu až o 25 %! A to je zatraceně solidní příspěvek k našim yuppie ambicím.
Jak bychom ale měli přistoupit k tomu, aby naše dny nebyly jeden velký seznam úkolů? Tajemství spočívá v umění „sabbatu“ – zavést si pravidlo, že si jednou týdně dopřejete volno. Nenechte se zmást, není to nic jiného než moderní praxe, kdy si hodíte nohy na stůl, nebo si vrtíte v ruce osvěžující drink, a to s pocitem, že si zasloužíte být na chvíli jen sami se sebou. Odhodlání k tomu, abychom našli čas na koníčky, zážitky nebo prostou nicnedělání, je v dnešní uspěchané době revoluční čin.
Samozřejmě, že se nebavíme jen o relaxaci
Možná máte obavu, že to zní jako nudné tlachání o tom, jak měnit každodenní rituály. Ale teď se držte – objevte v sobě dobrodruha! Proč nevyrazit na víkend do přírody? Nezapomeňte si vzít s sebou nějaké pořádné grily a klasiku – láhev dobrého vína. Nic spraví špatnou náladu lépe než pár přátel okolo ohně a debaty o totálních nesmyslech. Digital detox je k nezaplacení. Dát si pauzu od technologií nám dává příležitost naplno prožívat okamžiky, které by jinak utekly jako králíci na útěku.
A co teprve jídlo? Vezměte si do parády kuchyň a ochutnejte svět na vlastní pěst. Dnešní možností je celá škála receptů z doslova celého světa. Uzel mezi každodenním papírem a mou prvotřídní homárovou rolkou se nikdy nevyplácí. Vyzkoušejte něco nového, experimentujte, a kdo ví, třeba se z vás stane místní kulinářská superstar! Láska a vaření jdou ruku v ruce, to ví přece každý správný hedonista.
Takže se na to podívejme jako na umění – žít je zábava! Pokládejte si otázku, proč se omezovat na rutinu, když můžete každý den ochutnat nový zážitek. Ať už je to třeba návštěva nového podniku, kde rozmazleně utratíte poslední peníze, nebo objevování dalšího místa k trávení víkendového odpočinku. Život je poklad, který si zasloužíme investovat do skvělých momentů, nikoliv do zbytečných starostí. Hrdě se tedy procházejte městem, oslavujte drobné úspěchy a šiřte dobrou náladu. Protože koneckonců, kdo jiný, než my, si zasloužíme odstartovat revoluci za užívání života do posledního doušku?