Žijeme v době, kdy je úspěch doslova na dosah ruky. Každý druhý influencer na Instagramu předvádí, jak na to, a každý třetí podcast se ptá, jestli už máte svůj plán na „úspěšný život“. Všichni tíhnou k ambicím, ambicím, ambicím. Ale je to opravdu to, co nám přinese štěstí? Dnešní článek se zaměří na to, jak si užít teď a tady, a přitom se nenechat pohltit bezduchým honěním se za něčím, co možná vůbec nechceme.
Uvolněte se a žijte!
Už jste někdy slyšeli o takzvaném „FOMO“ (Fear of Missing Out)? O co jde? Zkrátka, je to moderní nemoc, která nás žene za každým trendem, každým vyhlášeným podnikem a každou party, o které se šušká. Dříve to bylo prosté – buďte prostě šťastní na tom, co právě děláte, ale teď? Což o to, že momentálně jíte nejlepší burgery ve městě, ale co když vám na Instagramu uteče něco „velkého“? Kdo má dnes čas si užívat skutečný život, když lze postovat fotky jídla? Zajímavé ale je, že podle nedávného výzkumu lidé, kteří tráví více času online, mívají nižší úroveň štěstí. Tak co s tím uděláme?
Ale buďme upřímní. Každý se občas cítí na dně, а každý z nás má své chvilky, kdy si říká, že to s tím úspěchem přehání. A co si budeme povídat, i ti cool yuppies, co pravidelně týrají své tělo ve fitku a objíždí kroužky po galeriích, někdy touží jen po tom se prochladit na zahradní párty s pivem v ruce. Dát si nohy na stůl, zapnout Netflix a prostě se nechat unášet. Jenže najít správnou rovnováhu je v dnešním světě plném očekávání občas pěkně těžké.
Osvoboďte se od očekávání!
Nechte se inspirovat lidmi, kteří si život užívají naplno, ale ne na základě „jak to udělat, abych byl úspěšný“. Zkuste to jinak. Možná je na čase přestat se porovnávat s ostatními, kteří se chechtají na svých sociálních profilech jako by to byla všechno pravda. Realita je taková, že většina z nás se snaží zakrývat své prohry. T ohle „popatřit“ do našich soukromých životů je tak trochu jaksi… zavádějící. V podobném tónu – okurková sezóna v restauracích je teď trendy. A co z toho? Klidně si dejte pizzu, i když ji nikdo na Instagramu nebude fotit. V konečném důsledku je důležité, že se vám jídlo líbí, a ne, co si o tom myslí všichni vaši sledující.
Musíme si připustit, že většina výkonů, jakýchsi cílů a ambicí, které máme v hlavě, jsou spíš pohodlné iluze než skutečné předpoklady k prožívání šťastného života. Kdo určuje, co to znamená „uspět“? Možná je řešení v tom, že bychom se jednoduše měli naučit smát se sami sobě. Pomyšlení na to, že můžeme být sami sebou – městskými vlky, co si neustále užívají života, je vlastně osvobozující.
Místo toho, abyste se trápili svojí „neúspěšností“, zkuste si užít malé radosti v každodenním životě. Není nic špatného na tom, pokud si vyjdete na procházku do parku, abyste si užili slunečné odpoledne. Nebo prostě zevlovat s kámoši u piva a neřešit, jestli to je lépe než v tomhle „Uber Eats“ kurýrním bizáru. Zjistíte, že ten moment ticha, kdy se nesnažíte psát další úspěšný příběh, je vlastně to pravé vítězství.
Takže zvedněte sklenici a připijte si na autenticitu! Ať už je vám patnáct nebo šedesát, není nikdy pozdě na to začít si užívat života na své vlastní podmínky. Víte, co se říká: „Život je krátký, tak proč se sakra trápit?“