Žijeme ve světě, kde každý den trávíme bezstarostnou honbou za úspěchem, zábavou a podněty ze sociálních sítí. Ale co když jsme zapomněli na jednu z nejdůležitějších lekcí ze všech? Žít naplno znamená nejenom si užívat přítomnost, ale také si uvědomit, jak bere život, aby posílil naše zkušenosti. Také jsme často příliš zaměstnaní svým vlastním chaosem, než abychom si uvědomili, že smrt je tak trochu jedinečný guru.
Šokující pravda o životě a smrti
Chceš být konečně opravdu přítomný? Měl bys vědět, že tvoje šťastné dny jsou statisticky omezované na pouhých 27 tisíc dní. Vědci se po prostudování lidského života shodli na tom, že průměrná délka života člověka se pohybuje kolem 75 let. To znamená, že většina z nás se činí neomezené činnosti v rámci svého malého marginálka. A teď přichází ta drsná pravda: víc než polovina těchto dní je strávená vykonáváním nudných činností, jako jsou práce, dopravní zácpy nebo stání ve frontě na kafe, které ti stejně nikdo neudělá podle tvých představ. Což je rozhodně výživné téma na zamyšlení, že?
Život jako safari: Zábava na každý den
Mám pro tebe návrh: zapomeň na rutinu a začni vnímat každý den jako malé safari. Rozčiluje tě, že máš milióny úkolů na seznamu? A víš co? Místo toho, abys se jimi zavaloval, přidej se k umění improvizace. Proč nevyrazit do parku a neudělat si stylový piknik se šampaňským? Kdo říká, že se musíš trmácet na drahou večeři, když můžeš sdílet nápady s přáteli u nějakého super jídla přímo venku? Klidně si přidej i nějaký extravagantní outfit, jako bys šel na procházku po módním mole. Určitě přilákáš pozornost – a to je přesně to, co chceš, že jo?
Jak se rozloučit se strachem z neznáma
Strach je zrádný parazit, který se většinou vkrádá do naší mysli, když se rozhodneme učinit něco odvážného. Je tu ale takový malý trik: Challenguj ho! Vymysli aktivity, které se ti zdají šílené, čímž naznačuješ svému strachu, že nemá co dělat. Zkus třeba bungee jumping, nebo se přihlas na kurz tance. A pokud se cítíš příliš zbaběle, můžeš začít zlehka – vyzvi souseda na duel v deskové hře. Změna prostředí ti zaručeně dodá ten správný pocit vzrušení, jakého se ti zatím nedostávalo.
Takže pokud tě smrt a každodenní nuda dostávají do křeče, je čas jednat. Vstup do svého života jako hrdina, který se nebojí neznáma. Místo abys plnil kalendář boring meetingy, přetvoř ho na prostor pro akce, které budou trefou do černého. A věř mi, že na konci dne, až se budeš ohlížet za tím, co jsi stihl, usměješ se nad tím, jak úžasně si prošel tímto šíleným safari jménem život. Jen si dej bacha na volbu outfitu, i když se šampaňské rozlije… to se pak nedá vrátit.