Žijeme v době, kdy nás chytré telefony, aplikace a gadgety bombardují sliby, že staneme úspěšnějšími, šťastnějšími a fitnějšími do dvaceti minut po stažení nejnovějšího trendy programu. Všichni jsme slyšeli o tom, jak nám aplikace na sledování spánku pomohou lépe se vyspat, zatímco v jedné ruce držíme kávu a v druhé scrollujeme feed sociálních sítí. Ale jak daleko jsme ochotni zajít, abychom se přizpůsobili této digitální revoluci a ospravedlnili si všechny ty hodiny trávené před obrazovkou?
Kde je ta ztracená rovnováha?
Dnes je běžné potkat lidi, kteří se snaží vymyslet nejefektivnější cestu, jak se dostat na milost s vlastní produktivitou. Představte si starší generaci, jak kroutí hlavou nad tím, že mladí lidé místo aby se setkávali s lidmi venku, radši utíkají do virtuálních světů. Jediný způsob, jak se s tímto paradoxem vyrovnat, je alespoň se na chvíli překlopit do vilovité verze sebemotivace a snažit se postavit na nohy vlastního draka jménem „Já“. Zapomeňte na hladinu stresu, úzkost či nezdravý životní styl – hlavně že máte na Instagramu krásně nasnímané smoothie.
Ze světa technologií vylézá i zajímavý detail, o kterém si mnozí i v této digitální válce nevšimli. Průzkumy ukazují, že 80 % uživatelů smartphone denně powerminduje pro zasloužený „vrtění“ na gauči pouze s úmyslem sledovat, co dělá jejich známý influencer. Na jedné straně vítězná řada šťastných selfie, ovšem za tím je ukryto jako podstatné tajemství to, že naše oblíbené idoly a celebrity trávily více než 90 % svého času vytvářením této perfektní iluze. Ostatně, fakt, že vlivní lidé mění vzorce chování, by se dal považovat za stupidní fenomén dvacátého prvního století.
Všechno má svůj důvod
Přes všechny tyto technologické zázraky je ale jednoznačné, že vnitřní pohoda nemusí být výsadou těch, kdo přesně dodržují všechny rady od guru optimizace života. Čím dál více se ukazuje, že vlastně stačí sundat sluchátka, zobnout si trochu popcornu a soustředit se na denní plán, jakoby to nebylo naplánováno jako agenda na víkendový festival. Kde jinde můžete potkat lidi z masa a kostí, flirtujete, povídáte si o ničem a přesto máte pocit, že právě teď jste v tom správném momentě? Ano, to fakt může být někdy jednoduché!
Jak se k tomu staví naši milovníci digitálních rozptýlení? Stojí jako zvědaví psi, nedůvěřivě pozorují, jestli se jim podaří dotáhnout svoji virtuální úroveň na úroveň života v realitě. Na druhou stranu ti, co nelpí na displejích, spíše nacházejí spokojenost tam, kde se obvykle nachází i prach. Bát se vystoupit z komfortní zóny (třeba z barového stolu) se tedy v konečném důsledku vyplácí. Na konec, co si budeme povídat, každodenní setkání a dobře strávený čas s těmi kolem vás je mnohem hodnotnější než grafy, které se rozsvěcují na GPS.
Představa, že se díky technologiím stáváme tou nejlepší verzí sebe samého, tedy může mít své místo ve sledování trendy, ale zároveň je to spíše ironie. Takže pamatujte – žijte naplno, buďte teď a tady a nenechávejte se ovládat zařízeními, které polykají vaše odpolední siesty. Vždyť nakonec to právě takové momenty dělají život životem, ať už se to zdá být jakkoli divné nebo smyslné.