V dnešní době, kdy se z každé strany na nás valí informace a očekávání, se přímo vybízí otázka: Jak zůstat v klidu a zároveň si užívat všech těch pastelových barev, které nám život nabízí? Přiznejme si to, jsme generace, která se snaží balancovat mezi pracovním stresem, osobním životem a touhou po dobrodružství, a to často s úsměvem na tváři, přesto že nám občas brní prsty na nohou od přílišného stání na jednom místě. Kdyby jen někdo sepsal manuál pro přežití v tomto chaosu, ale bohužel, musíme se učit ze zkušeností, ve kterých je nám občas dopřáno mnohem víc, než jsme očekávali.
Chaos a klid v jednom balení
Vzpomínáte si na dobu, kdy jste se ráno probudili a těšili se, co všechno stihnete během dne? Dnes si mnozí z nás připomínají, že se měli raději vzbudit s ranním kafem, neboli „kapučínem“, a zkoumáním Instagramu, což je vlastně jakýsi moderní způsob meditace. Vědecký výzkum ukazuje, že lidé, kteří se o své digitální detoxikaci pokusili, zažívají méně stresu a častěji se cítí šťastní – a přitom zapomínají, že mobilní telefon nepustí kamarády, když se rozhodnete vyrazit do přírody. Někdo by mohl říct, že příroda je nejstarší vzor současných wellness center, a to je přece důvod, proč se tam alespoň jednou do roka podívat.
Důležité je naučit se v chaosu žít naplno a nebrat se příliš vážně. Kdo by se třeba zamyslel nad tím, jaký by to byl pocit plavat na surfu, zatímco v rukou držíte drink se slámkou? I když to může znít jako bláznivá kombinace, život je o odvahách, které nás posunují dál. Dnešní generace touží po zážitcích, které je nutí zatleskat si (a občas se i nachytat na Instagramu), a přesně to je ten vítr, který vám prohání vlasy, zatímco kolem vás skáčou vlny.
Zážitky jako odměna v životě
Dalším fascinujícím faktem je, že psychologové zjistili, že lidé, kteří investují do zážitků místo materiálních věcí, bývají šťastnější. Může za to fakt, že vzpomínky na zkušenosti se s námi táhnou jako přetržený elastický provázek, a při konverzaci v pubu můžeme opět dávno zašlou historku o tom, jak jste se snažili chytit surf, ale jen jste spadli do vody, a to včetně selfie, které je silně pixelované, ale pro dobrou náladu i s důstojností ve vašem vlastním archivu. Zapomeňte na konvenční ideje o tom, co je cenné a co ne, protože zážitky jsou jako skládačka – čím víc kousků máte, tím má váš život více barev.
Když se někdo rozhodne, že mu k přežití nestačí jen práce 9–5, ale chce i něco navíc, putování a objevování může být nejen zábavné, ale i osobně cenné. Pokud vám tedy někdy záda křupnou, protože jste na tom besedovali o životě, nepanikařte – pověstné osvěžující smoothie může dočasně zastavit bolest, ale to, co vám opravdu pomůže, je výlet k vodopádům nebo víkendová cesta na horskou chatu. A když se vám chce do okolí přizvat kamarády, nikdo si nezapomene přinést nějakou tu láhev vína, jednoduše proto, že život je příliš krátký na to, abyste se spokojili s jednou sklenkou.
Pohled na svět s úsměvem je tou nejlepší strategií, jak zvládnout chaos, se kterým se setkáváme každý den. Vždyť co může být víc osvěžujícího, než se s levným rumem v kapse smát vlastním nehodám? Vybírat si mezi vážnými filozofickými otázkami a skvělými zážitky může být náročné, ale tím víc zábavné. Takže horda hektických dní, i když si je naplánujete, udělejte si čas na smích a neberte se příliš vážně – užijte si radost, protože ta je tím nejcennějším, co v moderním jepičím životě máme.