Žijeme v době, kdy se na každém rohu vyřvává, jak být šťastný, úspěšný a v pohodě. Ale kolik z těchto rad má skutečný základ? Za poslední rok se na sociálních médiích objevilo více motivačních citátů a pomyslných guru než v celém historii lidstva. Svět už byl podle všeho dvakrát zrekonstruovaný, ale ve skutečnosti většina z nás žije jako králíci v krabici s instantními nudlemi a wifi, přičemž zůstává společníkem romantiky a hysterického stresu. Pojďme se tomu podívat na zoubek a vytáhnout do popředí pár bizarních pravd, které se skrývají pod tíhou „dobrých rad“.
Nedělejte si starosti, stejně nemáte moc času na šťastné chvilky
Zatímco se vaše sousedka snaží zjistit, jak si uvařit quinoový salát s granátovým jablkem, věřte nebo ne, existují lidé, kteří přežívají jen na pizze a energetických nápojích. Podle nejnovější studie na téma štěstí se průměrný člověk usmívá jen dvacetkrát denně. Pro ty, kteří víc než dvacetkrát klopýtají po dně lahve vína, je to ještě horší. Číslovka 20 je vlastně podprůměrná – protože co si budeme povídat, v tomhle uspěchaném světě si na opravdové štěstí někteří z nás prostě musí počkat, protože trávit čas s kamarády v parku je tak 2010. Lidi raději zamíří na Instagram, aby si nafotili selfie s kávou na pozadí.
Jak se tedy ukázalo, že většina lidí více mluví o štěstí než jak ho skutečně prožívá? Psychologové se shodují na tom, že čím více se snažíme být šťastní, tím víc nás to stresuje. V podstatě se snažíme zaplnit prázdnotu naší duše pohledem na kuličky skládané na stolec. Takže pokud se cítíte jako králík v labyrintu úkolů, mějte na paměti, že podobně se cítí pravděpodobně i vaši kamarádi — i když na poslední fotce na Facebooku usměvavě pózují s fresh smoothie.
Štěstí na míru? Určitě, ale v 3D!
A teď k té zábavné části. Příliš mnoho lidí se dívá na štěstí jako na něco, co si mohou objednat. „Dvě porce radosti prosím, ať mi je dovezou včas na večeři.“ Je to přece jako s hodnocením restaurací, že jo? Proč byste u svých příbuzných trávili extra čas, když si můžete pozvat kurýra? Ale slyšeli jste o tom, že v Japonsku existuje taková služba, která pronajímá lidi, aby za vás byli šťastní? Dáte peníze, a oni se s vámi budou smát a mluvit o tom, jak je život fajn, zatímco vy se soustředíte na svůj nepořádek, který máte na stole.
Takže když se následující víkend rozhodnete někde bavit a přitom se přimět k povzdechu nad tím, jak vlastně nevíte, co s životem, nezapomeňte, že ani ten nejlepší štěstí agent nemůže zastavit váš vnitřní chaos. Ostatně, kdo by chtěl mít na narozky balíček s poděkováním za kompletní životní balíček, když může mít pizzu a Netflix? Hlavně že je na obrazovce slečna s vedrem popcornu, která má o svých problémech na jednu a o štěstí na druhou stranu světa.
Všechny tyto konstatace vás sice nezbaví sklíčenosti, ale dodají vám alespoň trošku nadhledu. V čem tkví kouzlo je to, že ve snaze o štěstí najdete lehkost v tom, že si budete prostě užívat života. Ať už si dáte svůj oblíbený drink nebo prásknete kamarádovi po rameni, uvědomte si, že recept na štěstí je podmíněný nejen ingredients, ale i atmosférou. Jen nezapomeňte: i instantní nudle mohou být potlačením hladu, dokud nevypadne ta zázračná úsporná krabička od šťastných vzpomínek. Kdo ví, co vám život ještě přinese?